SAĞLAMLIQ MƏDƏ XƏSTƏLİKLƏRİNDƏN XORA

Xora, mədə şirəsindəki turşu və pepsin kimi həzm edici maddələrlə, həzm kanalının müxtəlif bölgələrində meydana gələn xroniki yaralardır. Mədə xorası və ya onikibarmaq bağırsaq xorası olmaq üzrə 2 qismə ayrılır. Stressi və problemləri çox olanlarda daha çox rast gəlinir. Xora ağrıları qarının üst qisimində və barmaqla göstəriləcək qədər dar bir bölgədədir. Ağrı, yeməkdən yarım saat qədər sonra başlayır. Gecə ağrıları olar. Qusmaqla ağrı keçə bilər.

    Gizli və ya açıq qanaxma ola bilər. Qanaxma nəcisin analizindən sonra məlum olur. Bəzi hallarda mədə və ya onikibarmaq bağırsağı deşilə bilər. Dərhal müalicə edilməzsə ölümlə nəticələnə bilər. Müalicəsi: Tam olaraq sağalana qədər möhkəm bir pəhriz proqramı tətbiq etmək, bədənə və ruha istirahət vermək, uyğun bir qidalanma, qısa fasilələrlə, az yemək, mədəni qıcıqlandıran yeməkləri yeməmək lazımdır. Süd ən ideal qidadır. Ət bulyonu, ədviyyat, qızartmalar, turşular yeməmək, qəhvə, spirtli içki içməmək, siqaret, aspirin və romatizm dərmanları qəbul etməmək lazımdır.

LƏTİFƏ                                                           SOYUQ YEMƏKLƏR

    Restoranda yediyi yeməklər soyuq olduğundan müştəri qarsonu çağırır:

•     Bura nə cür restorandı? Bütün yeməklər soyuq... İnsanın içini isidəcək bir şey yoxdur?

    Qarson sakitcə cavab verir:

•     Hesabı gətirim?